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Veränderungen wagen. Und gewinnen.

 

Veränderungen gehen beginnen meist mit dem Verlust von etwas Altem. Und das fällt uns meist sehr schwer. Ein Grund, wieso viele Menschen vor Veränderungen zurückschrecken und sich nicht trauen. Wenn man jedoch den ersten Schritt in die Veränderung gemacht hat, fällt es einem sehr viel leichter.

 

Was kann der erste Schritt sein?

 

Als erstes geht es um die Sache, die geändert werden soll. Sei es in der Beziehung zu jemanden oder im Beruf. Dafür ist es wichtig, sich mit dem Thema zu befassen, was einem wichtig ist. Es empfiehlt sich, dass Du Dich auf folgende Fragen fokussierst:

 

·         Worauf kommt es mir wirklich an?

 

·         Was ist mir wichtig im Leben?

 

·         Und warum ist mir das wichtig?

 

·         Was oder wer will ich sein?

 

Wenn diese Fragen geklärt sind, was meist längere Zeit dauert und gut durch professionelle Unterstützung funktioniert, dann kommt der zweite Schritt:
Suche Dir einen Verbündeten!

 

Vielleicht hast Du eine Person in Deinem Umkreis, mit der Du sehr gut diese Themen bearbeiten kannst. Besonders wenn es im beruflichen Kontext ist, kann ein Kurs bei der Volkshochschule im Bereich berufliche Neuorientierung helfen. In den Kursen gibt es einen Berater, der Fragen beantworten kann und man erhält Kontakt zu Personen, die ebenfalls daran arbeiten.

 

Eine weitere Möglichkeit sind Agenturen, Verbände und Interessensgruppen der Gewerkschaften oder der Behörden.
Bei sehr persönlichen Fragestellungen lohnt es sich, für ein paar Stunden Coaching von einer ausgebildeten Person[1] in Anspruch zu nehmen.

 

Manchmal hilft es auch, sich einfach ein wenig Auszeit zu nehmen und etwas Neues zu testen. So können Sabbatical oder Teilzeitmodelle helfen, sich im Neuen zu probieren, bevor der alte Job gekündigt wird.

 

Tim Hagemann, Psychologe und Experte in Risikoentscheidungen, sagt dazu: „Jedes Erfolgserlebnis bestärkt uns darin, Bedürfnisse und Wünsche in Zukunft noch schneller umzusetzen.“

 

Wann wirst Du Dein Erfolgserlebnis haben?

 

Ich bin www.DerCoachanDeinerSeite.de .

 

 

 

 

 

 

 

 

 



[1] Hier eignen sich Psychologen oder Jobcoaches gut, bei denen man eine gute persönliche Beziehung im kostenfreien Erstgespräch hat.

 

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